W wysokości 150% diety, czyli 45 złotych. (nocleg musi trwać minimum 6h, pomiędzy 21:00, a 07:00). Poza granicami kraju jest to kwota w wysokości 25% limitu jaki został ustalony na zorganizowanie noclegu. Na pierwsze śniadanie może pan jeść: chudy nabiał, warzywa, chudą wędlinę, płatki owsiane, chleb z pełnego ziarna. Wszystko jedno ile i co, ale z tych produktów. Zasady jest jedna. Szykuje pan sobie posiłek, siada do stołu i każdy kęs przeżuwa 15 razy. Drugi posiłek 11 dnia to owoce. Projekt z nowymi zasadami wynagrodzeń dla kierowców - wysoka pensja bez diet. Już tylko pół roku zostało do wejścia w życie kolejnych zapisów Pakietu Mobilności. W wyniku planowanych zmian, polskie diety oraz ryczałty przestaną być zaliczane do zagranicznych płac minimalnych. g9F0o.

dieta odchudzająca dla kierowcy tira